Jeûne et gestion du poids - Bienfaits du jeûne
Les vertus du jeûne sont nombreuses. Mais bien que cette pratique améliore notre santé de multiples façons et qu'une situation de surpoids soit loin d'être la seule indication à jeûner, il s'agit souvent de la raison qui pousse les gens à s'intéresser et à se tourner vers le jeûne.